Welkom bij de hulpwijzer van Zwijndrecht

Zorg jij thuis vaak voor een familielid dat ziek, gehandicapt, verslaafd, in de war of depressief is? Maak je je veel zorgen en moet je vaak meehelpen? Dan ben jij een jonge mantelzorger! We snappen dat dit niet altijd makkelijk is. Daarom organiseren we speciale activiteiten waar jij even kunt ontspannen en de zorg even kunt loslaten.

November staat in het teken van lezen, een mooie gelegenheid om stil te staan bij de kracht van boeken.

Zorgt u voor een naaste, zoals een ouder, partner, kind of vriend(in)? Dan weet u hoe waardevol én intensief mantelzorg kan zijn. Soms vergeet u daarbij uzelf.Op maandag 1 december van 19.30 tot 21.00 uur nodigen wij u uit voor een ontspannen en energieke workshop “Stevig in uw schoenen staan” Tijdens deze avond gaat u op een laagdrempelige manier bewegen, spanning loslaten en ervaren hoe beweging u helpt om:• Uw grenzen te voelen en aan te geven• Energie kwijt te raken• Ruimte te nemen voor uzelfErvaring met sport of dans is niet nodig — het gaat om plezier, ontspanning en kracht vinden in beweging samen met andere mantelzorgers.

Even tijd voor uzelf!Als mantelzorger zorgt u altijd voor een ander. Wij zorgen op 11 november graag eens voor u!Kom gezellig langs bij onze mantelzorg inloopmiddag. Een ontspannen moment om andere mantelzorgers te ontmoeten, ervaringen te delen en even op adem te komen.

Eenzaamheid is een onderwerp waar we niet graag over praten, maar dat helaas veel voorkomt, ook in onze eigen gemeente.